保定市莲池区如新意蛋糕店 67岁老汉半夜心梗离世, 医生提醒: 夜间再口渴, 也不要喝这3种水
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保定市莲池区如新意蛋糕店 67岁老汉半夜心梗离世, 医生提醒: 夜间再口渴, 也不要喝这3种水

发布日期:2024-07-08 15:20    点击次数:59

老李今年67岁,这天半夜突发剧烈胸痛,整个人蜷缩在床上,冷汗直冒,幸好老伴睡得浅,看到他面色苍白的模样感觉不对劲,立刻让儿子送去了最近的急诊,很快,经医护检查,被确诊急性心梗,然而因为病情发作迅速,经医生合力抢救下,老李还是不幸因病逝世。

事后,医生检查发现老李到院后冠状动脉堵塞超过了89%,经详细问诊后,发现这可能不是导致心梗的罪魁祸首,咋回事?

一、医生提醒:这个错误很多人都在犯!

经家属回忆,事发前,老李就有胸闷的表现,因为最近天气炎热,只觉得是他没适应季节变化,才让他早点睡休息好。

当晚老李像往常一样,喝了一杯温开水后,才入房睡觉。但自从入夏以来,天气越发炎热,所以每次半夜被热醒后,他都会去装杯水喝,但当时房间的水壶正好没水了,不得已才想起冰箱里有矿泉水。

等他清醒过来的时候,已经一个人咕咚咕咚的喝完了一大瓶冰水,喝完身体的燥热感确实下降了一点,随即他就出现胸口刺痛的症状,当时老伴还被他进进出出的动静弄醒了,只以为是他上夜尿,没太注意。直到他躺回床上后症状越来越严重,才被老伴发现并被儿子送到急诊抢救。

医生了解完事情发生的经过后,才叹了口气:都是喝冰水惹的祸。

医生解释,血管是是一个对温度高度敏感的存在,喝过冷或者过热的水带来的温度刺激都会影响血管迅速收缩,导致血压飙升,很容易出现心绞痛或者是心梗。另外,喝过烫的水也会损伤胃粘膜,增加食道疾病风险,从而导致心脏急症发作。

此外,心脏还容易受这2种喝水方式影响,老年人尤其要注意:

• 喝水太晚

因为睡前大量饮水可能会增加半夜上厕所的次数,不利于保证睡眠质量,另外老年人夜间活动会对心脏造成一定负担,因规律作息更有利于心血管健康。

• 喝水太多

老年人晚上喝水太多也会增加起夜次数,不利于连续睡眠时间保持,另外过量喝水还会影响入睡速度,不利于维持深度睡眠。

二、医院心梗患者暴增,全是这种人!

温州医科大学附属第二医院心血管内科副主任医师金戈曾表示,越来越多确诊的心梗患者不再是70、80岁的老年人群,而是年轻人。并提醒如果出现无缘由的上腹部、后背、牙齿等部位疼痛,或者胸口闷痛伴有呼吸困难等症状,要警惕心梗风险,最好尽快就诊排查。

武汉科技大学附属天佑医院曾公布过一组40岁以下心梗及冠心病患者收治数据,提醒心梗逐渐年轻化趋势,年轻人也要警惕!

确实,由于不良生活习惯的影响,越来越多年轻人出现心血管疾病,甚至诱发心肌梗死、猝死等恶性事件。例如经常熬夜、作息不规律,饮食不当,摄入高盐高油高糖食物比例过多,又长期久坐缺乏锻炼,加上抽烟酗酒等不良生活习惯,都是年轻人被心梗盯上的重要因素。

心梗对个人健康的危害非常大,因此预防心梗,及时发现可疑的心梗信号很重要:

1、胸痛、胸闷

一般该症状具有突发性,患者会出现剧烈胸痛或胸部憋闷,持续时间较长超过15分钟,也要考虑心梗前兆风险。

2、不明缘由的胸背、肩颈、胳膊疼

胸口、肩膀或者胳膊等部位疼痛总是轮流发作,在排除其他因素影响下,一定要引起注意,必要时可以去医院就诊。

3、牙疼

心梗引起的牙疼一般持续时间短,3分钟左右,有反复性,特别是骑车的时候才发作的牙疼要特别注意,往往是心梗前兆重要表现。

4、心跳加剧

没有特别活动或者饮食下,突发的心率加快,心跳加速且持续时间较长,可能在1分钟到10分钟之间,也有可能是身体发出的心梗提示,千万当心。

三、防心梗,这3个坏习惯要改!

近年来心梗发病率越来越高,甚至有年轻化趋势,引起了不少人的担心,专家提醒,心梗的高发其实和人们日常不良生活习惯有关,预防心梗这3个坏习惯劝你赶紧改!

1、经常熬夜

浙江大学医学院附属第二医院心血管内科主任医师朱莹表示,熬夜是导致动脉应急性堵塞的一大诱因,长期熬夜引发血管闭塞程度进一步加重,严重可能一下子完全闭塞,就会发生心梗了。

2、不控制血压、血糖、血脂

“三高”是导致斑块发展,诱发心梗的重要因素,北京医院心内科主任医师汪芳表示高血压、高血脂、血糖是造成血管斑块沉积的直接要素,因此预防心梗日常需要控制好血压、血糖、血脂水平,避免可能的脑梗、心梗风险。

3、情绪易激动

研究发现,情绪不稳定,容易冲动或者长期焦虑、抑郁的人,因为心理因素的影响,也会增加心脑血管异常,促进动脉粥样硬化发生发展,不利于心梗防控,因此日常最好保持良好的心态,减少负面情绪也是保证机体健康的重要因素。

心梗虽发作急,危害重,但也不是完全无法预防控制的,通过上述建议,控制好作息时间,饮食和生活习惯上积极调整,也可以降低心梗风险,为自己增加健康生活体验,另外如果出现长时间的胸痛胸症状,也要注意可能是心梗前兆风险,必要可以就诊排查,及时发现病情。

参考资料:

[1]《一家医院收治50多例,全是年轻人!医生提醒》.大众日报.2023-12-10.

[2]《【预警】一医院已发现50多例,全是年轻人!出现这些症状别大意!》.南昌大学第二附属医院.2023-12-27.

[3]《6年心梗6次!医生:只因他的这个“习惯”保定市莲池区如新意蛋糕店,很多人都有!》.健康时报.2024-05-15.



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